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Pilates Clínico Funcional

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Dicas de Saúde

19

ago. 2026

idosos-fazendo-exercícios-com-bolaO método Pilates evoluiu muito desde seu criador Joseph Pilates, até os dias atuais. Seus princípios de Contrologia, Mobilidade, Força, Respiração e Fluidez permanecem nos programas de tratamentos fisioterapêuticos , porém linkados com a prevenção e tratamentos de alterações músculo-ósteo-articulares. Com os exercícios de Pilates buscamos os movimentos corretos, alcançando a força muscular sem impacto articular, trabalhando o exercício associado com a Consciência Corporal e com equilíbrio postural sem machucar o corpo! Isto é o respeito corporal! Isto é o Pilates feito na Fisiar pela equipe profissional de Fisioterapeutas.

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