A avaliação por bioimpedância é um exame de alta precisão na avaliação da composição corporal, pois fornece dados da:
Gordura Corporal: peso do corpo que corresponde à gordura;
Massa Magra: peso do corpo que corresponde a músculos, ossos e órgãos;
Água Corporal: quantidade de água que compõe o corpo.
Taxa Metabólica Basal: É a quantidade de calorias que a pessoa gasta por dia (em 24hs) em situação basal.
Isso é possível através de uma balança com eletrodos nas mãos e pés, que permitem que uma corrente elétrica de baixíssima intensidade e imperceptível, passe pelo corpo.
O exame não é invasivo, é rápido, indolor e necessita de mínimo preparo prévio.
Assim você, seu médico, seu professor ou sua nutricionista ficam sabendo a quantidade de água, gordura e músculos que você tem no corpo, ajudando na prescrição de dietas ou na intensidade de exercícios para ganho de massa muscular.